Πόσο απαραίτητη είναι η χρήση του οδοντικού νήματος καθημερινά;
Αν θέλεις να έχεις υγιή, γερά δόντια τότε η χρήση οδοντικού νήματος είναι απολύτως απαραίτητη. Για ολοκληρωμένη φροντίδα των δοντιών πρέπει να χρησιμοποιούμε καθημερινά οδοντικό νημα καθώς λειτουργεί συμπληρωματικά στο βούρτσισμα των δοντιών. Το νήμα αφαιρεί τα κατάλοιπα τροφών και απομακρύνει την πλάκα από τα δόντια εκεί που δεν φτάνει η οδοντόβουρτσα (παρυφή των ούλων κι ανάμεσα στα δόντια-αυτό αντιστοιχεί στο 40% της επιφάνειας των δοντιών!). Αν παραλείψουμε το νήμα, αφήνουμε ημιτελή τη καθαριότητα των δοντιών μας και δημιουργούμε συνθήκες για ανάπτυξη της μικροβιακής πλάκας η οποία ε ίναι η βασική αιτία της τερηδόνας, της ουλίτιδας και της περιοδοντίτιδας. Δείτε σε αντίστοιχο άρθρο την καθημερινή ρουτίνα περιποίησης των δοντιών ώστε να έχετε πάντοτε ένα λαμπερό καθαρό χαμόγελο