Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από 2015

Ουλίτιδα. Πως προκαλείται και πως αντιμετωπίζεται

Εικόνα
Η ουλίτιδα είναι συχνή πάθηση και η κυριότερη αιτία εμφάνισης της είναι η οδοντική πλάκα. Η συσσώρευση πλάκας και πέτρας προκαλεί φλεγμονή, οίδημα και μόλυνση στα ούλα. Αυτή η λοίμωξη των ούλων, ονομάζεται “ουλίτιδα”. Όταν η λοίμωξη εξαπλωθεί στον συνδετικό ιστό και τα δόντια, τότε ονομάζεται περιοδοντίτιδα. Συμπτώματα Τα πρώτα σημάδια της ουλίτιδας περιλαμβάνουν ερυθρότητα, αιμορραγία και κακή αναπνοή. Η περιοδοντίτιδα είναι μια διαφορετική πάθηση από την ουλίτιδα και σαφώς πιο επικίνδυνη. Οπότε είναι πραγματικά σημαντικό να προλάβουμε και να θεραπεύσουμε την ουλίτιδα πρωτού εξαπλωθεί και εξελιχθεί σε περιοδοντίτιδα η οποία είναι ικανή να οδηγήσει σε απώλεια των δοντιών μας. Θεραπεία Τακτικός επαγγελματικός καθαρισμός στο οδοντιατρείο και σωστή καθημερινή υγιεινή στο σπίτι. Το σωστό βούρτσισμα είναι πραγματικά βασικό και ωφελεί περισσότερο από το επαναλαμβανόμενο, όταν δεν γίνεται σωστά. *Tο σωστό βούρτσισμα διαρκεί τουλάχιστον 2 λεπτά. Βουρτσίζουμε με ήπιες κινήσεις επι

Πως τα δόντια επηρεάζουν τη διαδικασία της γήρανσης

Εικόνα
Τα δόντια επηρεάζουν άμεσα τη διαδικασία γήρανσής καθώς υποστηρίζουν  τα μάγουλα, τα χείλη και την περιοχή γύρω από  την μύτη. Αυτές οι περιοχές που με τη διαδικασία της γήρανσης "αδειάζουν" μας κάνουν να δείχνουμε μεγαλύτεροι. Χτίζοντας ένα σωστό, λειτουργικό, χαμόγελο μπορούμε να υποστηρίξουμε καλύτερα και την νεότητά μας! Με το να φροντίζουμε την υγεία των δοντιών μας ( που  στηρίξουν τα χείλη και τα μάγουλα) , να αντιμετωπίσουμε το τρίξιμο των δοντιών που επηρεάζει άμεσα τους μυς της σιαγόνας και αποφεύγοντας συγκεκριμένες τροφές που λεκιάζουν τα δόντια λειτουργούμε αντιγηραντικά. Άρα τι μπορούμε λοιπόν να κάνουμε για ένα έχουμε ένα τέλειο λευκό χαμόγελο; 1. Καταναλώνετε αναψυκτικά και χυμούς με χρωστικές μόνο με καλαμάκι για να ελαχιστοποιήσετε το λέκιασμα από την προσκόλληση χρωστικών στα δόντια. 2. Αν τρίζετε τα δόντια σας στον ύπνο σας φτιάξτε στον οδοντίατρό σας ένα προστατευτικό μασελάκι 3. Ενημερωθείτε για τις νέες τεχνικές με τις οποίες μπορείτε να επ

Πως να έχετε καθαρά, λευκά δόντια • 8 βήματα (οδηγός με φωτογραφίες)

Εικόνα
• Ξεπλένουμε καλά το στόμα μας με κρύο νερό για περίπου μισό λεπτό για να ξεπλύνουμε υπολλέιματα τροφής καφέ κτλ . • Σειρά έχει το οδοντικό νήμα το οποίο αφαιρεί τα κατάλοιπα τροφών και απομακρύνει την πλάκα εκεί που δεν φτάνει η οδοντόβουρτσα (παρυφή των ούλων και ανάμεσα στα δόντια) • Βρέχουμε την οδοντόβουρτσα και απλώνουμε οδοντόκρεμα σε ποσότητα σχεδόν ενός μπιζελιού. Ανάλογα με τις ανάγκες των δοντιών και των ούλων σας επιλέγετε αντίστοιχα οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα • Το σωστό βούρτσισμα διαρκεί τουλάχιστον 2 λεπτά.  Βουρτσίζουμε με ήπιες κινήσεις επιμένοντας περισσότερο στη βάση των δοντιών, στα πίσω δόντια που δεν φτάνει εύκολα η οδοντόβουρτσα, στα σημεία γύρω από τα σφραγίσματα και τις θήκες. Βουρτσιζουμε τις  εσωτερικές και μασητικές επιφάνειες των δοντιών • Βουρτσίστε τη γλώσσα σας!  Το βούρτσισμα της γλώσσας σας δεν είναι μόνο για να έχουμε φρέσκια αναπνοή, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη λεκέδων. Η γλώσσα συσσωρεύει βακτήρια, που μπορεί τελικά να οδηγήσ

Εκτός από τους συνήθεις "υπόπτους", ποιές τροφές κάνουν τα δόντια να κιτρινίζουν

Εικόνα
Εκτός από τους συνήθεις υπόπτους (καφές, τσάι, κόκκινο κρασί), υπάρχουν και κάποιες άλλες τροφές που μπορούν να "υπονομεύσουν" τη λευκότητα του χαμόγελου μας.  Τα οξέα που περιέχονται στα ενεργειακά ποτά και αναψυκτικά μπορούν σταδιακά να διαβρώσουν τα δόντια μας, οπότε όταν υποκύπτουμε στην κατανάλωσή τους καλύτερα είναι να το κάνουμε χρησιμοποιώντας καλαμάκι. Ακόμα, τα περισσότερα αλκοολούχα ποτά είναι όξινα με αποτέλεσμα να βλάπτουν το σμάλτο των δοντιών, ειδικά οι αφρώδεις οίνοι των οποίων οι φυσαλίδες προκαλούνται από διοξείδιο του άνθρακα που είναι όξινο. Οπότε προσπαθούμε να ξεπλένουμε παράλληλα το στόμα μας με νερό καθώς απολαμβάνουμε το ποτό μας . Η σάλτσα σόγιας, τα βατόμουρα, ραπανάκια, κεράσια κτλ καθώς κι άλλα τρόφιμα με τόσο έντονο χρώμα μπορούν να προκαλέσουν χρωστικούς λεκέδες στα δόντια.  Αν και είναι τρομερά υγιεινά και πλούσια σε βιταμίνη C, τα πορτοκάλια όπως και τα λεμόνια, περιέχουν οξύ που διαβρώνει το σμάλτο των δοντιών. 'Ετσι μπορούν

Νάρθηκες βρυγμού - μασελάκια ύπνου

Εικόνα
Ασυνήθιστοι πονοκέφαλοι ή πόνος στους μύες της σιαγόνας σας μπορεί να προέρχονται από τρίξιμο των δοντιών κατά τη διάρκεια του ύπνου. Πολλοί άνθρώποι δεν συνειδητοποιούν οτι τρίζουν τα δόντια τους μέχρι κάποιος να τους πεί ότι όταν κοιμούνται τρίζουν τα δόντια τους με έντονο "κροτάλισμα" ή το αντιλαμβάνονται κατά τον οδοντιατρικό έλεγχο όπου το σμάλτο των δοντιών έχει ρωγμές ή οταν τρώνε ακούγονται "θόρυβοι" στη σιαγόνα. Το τρίξιμο των δοντιών ή βρουξισμός μπορεί να προκαλέσει φθορά στα δόντια και να προκαλέσει προβλήματα στην κροταφογναθική άρθρωση. Πώς Θεραπεύεται ο Βρουξισμός; Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία και το μέγεθους του προβλήματος. Συνήθως το καθημερινό άγχος αποτέλει αίτιο για το τρίξιμο των δοντιών οπότε θα πρεπει να βρείτε τρόπους χαλάρωσης, ώστε να είστε και πιο υγιείς αλλά και έχετε κι έναν πιο ήσυχο ύπνο. Ανάλογα με τη ζημιά που έχει επιφέρει ο βρουξισμός οι θεραπείες ποικίλλουν σε ασθενείς με κροταφογναθικές διαταραχές συχνά προτείνεται ν

Για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου κάντε δώρο το πιο υγιές λευκό χαμόγελό σας

Εικόνα
Με την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου να πλησιάζει, είναι καλή ευκαιρία χρονικά να κάνετε δώρο στον εαυτό σας ένα λαμπερό χαμόγελο και ύστερα να χαρίσετε πολλά χαμόγελα και σε αυτούς που αγαπάτε! H λεύκανση των δοντιών προαπαιτεί καθαρισμό των δοντιών, σοδοβολή και στίλβωση. Ο καθαρισμός των δοντιών είναι η διαδικασία κατά την οποία αφαιρείται η πέτρα και η οδοντική μικροβιακή πλάκα καθώς και οι επιφανειακές χρωστικές από τα δόντια (από καφέδες, αναψυκτικά, τσιγάρο κ.τ.λ). Ο καθαρισμός σήμερα με την χρήση των υπερήχων γίνεται εντελώς ανώδυνα γρήγορα και αποτελεσματικά. Οι υπέρηχοι εκπέμπουν δονήσεις, ώστε να απομακρύνονται από τα δόντια τα περισσότερα μεγάλα κομμάτια πέτρας. Για την απομάκρυνση και των μικρότερων υπολειμμάτων πέτρας χρησιμοποιούνται οδοντριατρικά εργαλεία και τέλος σοδοβολή κατά την οποία μικροί κόκκοι σόδας συνδιαστικά με αέρα και νερό, υπό μορφή σπρέι, εκτοξεύονται με το ειδικό οδοντιατρικό εργαλείο με πίεση στο δόντια καθαρίζοντας και γυαλίζοντάς τα. Εξαιτίας του μ