Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από 2019

Πόσο απαραίτητη είναι η χρήση του οδοντικού νήματος καθημερινά;

Εικόνα
Αν θέλεις να έχεις υγιή, γερά δόντια τότε η χρήση οδοντικού νήματος είναι απολύτως απαραίτητη.  Για ολοκληρωμένη φροντίδα των δοντιών πρέπει να χρησιμοποιούμε καθημερινά οδοντικό νημα καθώς λειτουργεί συμπληρωματικά στο βούρτσισμα των δοντιών. Το νήμα  αφαιρεί τα κατάλοιπα τροφών και απομακρύνει την πλάκα από τα δόντια εκεί που δεν φτάνει η οδοντόβουρτσα  (παρυφή των ούλων κι ανάμεσα στα δόντια-αυτό αντιστοιχεί στο 40% της επιφάνειας των δοντιών!). Αν παραλείψουμε το νήμα, αφήνουμε ημιτελή τη καθαριότητα των δοντιών μας και δημιουργούμε συνθήκες για ανάπτυξη  της μικροβιακής πλάκας η οποία ε ίναι η βασική αιτία της τερηδόνας, της ουλίτιδας και της περιοδοντίτιδας. Δείτε σε αντίστοιχο άρθρο  την καθημερινή ρουτίνα περιποίησης των δοντιών ώστε να έχετε πάντοτε ένα λαμπερό καθαρό χαμόγελο

Ολοκεραμικά Και Ζιρκόνιο. Οι σύχρονες τάσεις της οδοντιατρικής υπαγορεύουν «metal free restorations»

Εικόνα
Οι σύχρονες τάσεις της οδοντιατρικής υπαγορεύουν αισθητικές  αποκαταστάσεις  χωρίς μεταλλικό σκελετό ( metal free restorations) , καθώς οι μεταλλικοί σκελετοί έχουν κάποια αισθητικά προβλήματα (μαύρα όρια κάτω από τις στεφάνες στα ούλα-δεν αντανακλούν το φως σαν φυσικά δόντια)  Γέφυρες και στεφάνες χωρίς την κλασσική επένδυση μετάλλου: ▪ ολοκεραμικά ▪ ζιρκονίας Οι ολοκεραμικές στεφάνες αποτελούνται μόνο απο στρώσεις κεραμικού (πορσελάνη) ενώ στις κατασκευές ζιρκονίου το μέταλλο έχει αντικατασταθεί από τη ζιρκονία. Τι είναι η ζιρκονία και πώς χρησιμοποιείται στην αισθητική οδοντιατρική Η ζιρκονία είναι οξείδιου του ζιρκονίου, ορυκτό που βρίσκουμε στη φύση,   που παρομοιάζεται με το διαμάντι  και φημίζεται για την σκληρότητα,την εξαιρετικη του αντοχή του αλλά και την αισθητική ομορφιά του.  Πρόκειται για ένα υλικό το οποίο παρουσιάζει την μεγαλύτερη αντοχή οδοντιατρικού υλικού που διαθέτουμε και μπορούμε με αυτό να κατασκευάσουμε μεμονωμένες στεφάνες «

9 συναρπαστικά γεγονότα για τα χαμόγελα!

Εικόνα
1. Τα χαμόγελα είναι μεταδοτικά.  Σύμφωνα με την επιστήμη, οι νευρώνες στον εγκέφαλο έχουν μια λειτουργία συγχρονισμού που σας κρατά σε επαφή με αυτούς που μιλάτε. Εάν χαμογελούν, θα χαμογελάσετε! 2. Τα χαμόγελα είναι σαν φάρμακο. Γνήσια χαμόγελα - αυτά που γελάμε μέχρι δακρύων - ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα με τη μείωση της κορτιζόλης στο σώμα. 3. Αναγκάζοντας τον εαυτό σας να χαμογελά όταν είστε λυπημένοι φτιάχνει στο τέλος πραγματικά τη διάθεσή σας. Χάρη στις ενδορφίνες από το χαμόγελο, που είναι το φυσικό mood booster 4. Το χαμόγελο μας κάνει να φαινόμαστε πιο όμορφοι! Μελέτες έχουν αποδείξει ότι το 70% των ανθρώπων βρίσκουν τα χαμογελαστά πρόσωπα πιο όμορφα από τα πρόσωπα με μακιγιάζ 5. Το χαμόγελο μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Όχι μόνο αυτές οι ενδορφίνες θα ανυψώσουν τη διάθεσή, αλλά θα μειώσουν επίσης την αρτηριακή πίεση - έτσι μπορούμε να πούμε πως τα χαμόγελα σώζουν ζωές! 6. Το  χαμόγελο είναι μια μορφή άσκησης! Χρειάζοντα