Tips για καλό καλοκαίρι με πολλά χαμόγελα!

Tο καλοκαίρι είναι η εποχή της χαλαρότητας! Μαζί με την χαλαρότητα πολλαπλασιάζονται όμως και οι κίνδυνοι για τα δόντια μας. Για τους ενήλικες μπορεί να μεταφράζεται σε περισσότερους καφέδες και τσιγάρα, για τα παιδάκια (μικρά και μεγάλα) περισσότερα γλυκάκια, αναψυκτικά και περισσότερες αμυλούχες τροφές. Ο καφές και η νικοτίνη αφήνουν χρωστικές στα δόντια, τα αναψυκτικά τα διαβρώνουν, τα γλυκά προκαλούν τερηδόνα και οι αμυλούχες τροφές, π.χ. ψωμάκια πατατάκια, έχουν τη τάση να προσκολλώνται στα δόντια με αποτέλεσμα να δημιουργούνται βακτήρια που στο τέλος θα δημιουργήσουν μικροβιακή πλάκα.
Τι μπορούμε να κάνουμε? Με δεδομένο οτι σε κάποιους πειρασμούς δεν σκοπεύουμε να αντισταθούμε, θα διατηρήσουμε τη καθημερινή ρουτίνα περιποιήσης των δοντιών μας http://dionysiasika.blogspot.gr/2014/01/blog-post_28.html οι ενήλικες πολύ καλό θα ήταν να κάνουν ένα καθαρισμό πριν τις διακοπές http://dionysiasika.blogspot.gr/2014/04/air-polishing.html ακόμα και λεύκανση που μας ενεργοποιεί περισσότερο σε οτι αφορά τον καφέ και το τσιγάρο και αποτελεί κίνητρο για κάποιους ένα λευκό αστραφτερό χαμόγελο στις φωτογραφίες των καλοκαιρινών διακοπών από οτι ένας καφές παραπάνω όπου αμέσως μετά δεν θα πλύνουν τα δόντια τους. Για τα παιδάκια η φθορίωση http://dionysiasika.blogspot.gr/2014/04/blog-post_6.html θα ενισχύσει το σμάλτο των δοντιών τους και θα τα κάνει πιο ανθεκτικά στους γλυκούς πειρασμούς.
Ακόμα μπορούμε να έχουμε υπ' όψιν και κάποιες τροφές που κάνουν καλό στον οργανισμό αλλά και στην στοματική μας υγεία: τα γαλακτοκομικά: Το γάλα, το τυρί και το γιαούρτι αποτελούν πηγές ασβεστίου και φωσφόρου και κάνουν καλό στα δόντια, οι φθοριούχες τροφές: τα ψάρια και θαλασσινά κυριώς, είναι τροφές πλούσιες σε φθόριο, καθώς και τα περισσότερα ωμά λαχανικά: όπου λόγω των ινών που περιέχουν, απαιτούν καλό μάσημα, γεγονός που ενεργοποιεί την παραγωγή του σάλιου.
Τέλος οι τσίκλες δίχως ζάχαρη, ενεργοποιούν την παραγωγή σάλιου και οι περισσότερες περιέχουν ουσίες που δρουν ενάντια στην οδοντικη πλάκα.
Καλό καλοκαίρι με πολλά χαμόγελα!

Σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Ανασύσταση δοντιού με σύνθετη ρητίνη

Εικόνα
Ανασύσταση, ονομάζεται η διαδικασία αποκατάστασης ενός πρόσθιου (μπροστινού) δοντιού που έχει σπάσει. Mε τη χρήση σύνθετης ρητίνης σε ένα μόνο ραντεβού, ξαναχτίζουμε το δόντι από την αρχή και αφού συγκολληθεί στο δόντι και ολοκληρωθεί η γλυπτική, διαμορφώνεται τελικά με ειδικά εξαρτήματα και γυαλίζεται, δίνοντας ένα άριστο αισθητικό αποτέλεσμα καλύτερο από ποτέ. Η τεχνική εφαρμόζεται σε όλες τις περιπτώσεις σπασμένου ή φθαρμένου δοντιού,  αρκεί το σπάσιμο να μην είναι εκτεταμένο, γιατί τότε θα χρειαστεί η επικάλυψη του με στεφάνη πορσελάνης.  Ένα σπασμένο δόντι που έχει υποστεί εκτεταμμένο σπάσιμο, η αποκατάσταση του απαιτεί περισσότερη προστασία, δηλαδή στεφάνη πορσελάνης (θήκη) που καλύπτει όλες τις επιφάνειες του δοντιού. Σε κάποιες περιπτώσεις προηγείται ενδοδοντική θεραπεία. Η σύγχρονη οδοντιατρική έχει πλέον πληθώρα εργαλείων και θεραπειών και ανάλογα με την κάθε περίπτωση, για αποκατάσταση άμεση και με άρτιο αισθητικό αποτέλεσμα, για ένα χαμόγελο υγιές και λαμπερό! Για
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Ολοκεραμικά Και Ζιρκόνιο. Οι σύχρονες τάσεις της οδοντιατρικής υπαγορεύουν «metal free restorations»

Εικόνα
Οι σύχρονες τάσεις της οδοντιατρικής υπαγορεύουν αισθητικές  αποκαταστάσεις  χωρίς μεταλλικό σκελετό ( metal free restorations) , καθώς οι μεταλλικοί σκελετοί έχουν κάποια αισθητικά προβλήματα (μαύρα όρια κάτω από τις στεφάνες στα ούλα-δεν αντανακλούν το φως σαν φυσικά δόντια)  Γέφυρες και στεφάνες χωρίς την κλασσική επένδυση μετάλλου: ▪ ολοκεραμικά ▪ ζιρκονίας Οι ολοκεραμικές στεφάνες αποτελούνται μόνο απο στρώσεις κεραμικού (πορσελάνη) ενώ στις κατασκευές ζιρκονίου το μέταλλο έχει αντικατασταθεί από τη ζιρκονία. Τι είναι η ζιρκονία και πώς χρησιμοποιείται στην αισθητική οδοντιατρική Η ζιρκονία είναι οξείδιου του ζιρκονίου, ορυκτό που βρίσκουμε στη φύση,   που παρομοιάζεται με το διαμάντι  και φημίζεται για την σκληρότητα,την εξαιρετικη του αντοχή του αλλά και την αισθητική ομορφιά του.  Πρόκειται για ένα υλικό το οποίο παρουσιάζει την μεγαλύτερη αντοχή οδοντιατρικού υλικού που διαθέτουμε και μπορούμε με αυτό να κατασκευάσουμε μεμονωμένες στεφάνες «
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »

Στεφάνες ζιρκονίας. Τι είναι, τι πλεονεκτήματα έχουν και σε ποιές περιπτώσεις ενδείκνυνται?

Εικόνα
1. Τι είναι η στεφάνη ζιρκονίας; Η ζιρκονία είναι το οξείδιο του ζιρκονίου,  το υλικό της φύσης με μεγάλη αξία καθώς είναι πάρα πολυ ανθεκτικό υλικό. Στην αισθητική οδοντιατρική χρησιμοποιείται ως εξέλιξη των ολοκεραμικών συστημάτων ''θήκες πορσελάνης'' χωρίς μέταλλο και δίνει άρτιο αισθητικά αποτέλεσμα. Καθώς είναι το πιο ανθεκτικό οδοντιατρικό υλικό που διαθέτουμε μπορούμε με αυτό να κατασκευάσουμε από μεμονωμένες στεφάνες, έως και γέφυρες. 2. Γιατί τα δόντια μπορεί να χρειάστουν στεφάνες ζιρκόνιας; Ενδεικτικά αναφέρουμε κάποιους από τους λόγους που μπορεί να καθιστούν απαραίτητη τη κατασκευή στεφανών ζιρκονίας • για την επαναφορά ενός σπασμένου δοντιού στο αρχικό του σχήμα • για την άριστη αισθητική εμφάνιση ενός δοντιού • για την ενίσχυση ενός αποδυναμωμένου δοντιού • για την συγκράτηση μιας οδοντικής γέφυρας • για την κάλυψη ενός οδοντικού εμφυτεύματος • για την κάλυψη ενός δοντιού, ύστερα από ενδοδοντική θεραπεία Οι θήκες ζιρκονίου είναι οι ιδανικότε
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ »